Affiche : 
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Stage KEIKO 24 2013
4eme édition
« 24 heures pour respirer karaté »
DEBUT vendredi 5 juillet à 19h30
FIN samedi 6 juillet 19h30
animé par Lazare Pouchard 4ème dan et Hervé Lesueur 4ème dan
et repas préparés par Akané
Lieu : dojo de Larçay (Salle François Mitterrand - 37270 )
Participation : 60€ repas compris
Programme en cours, mais pour vous donner une idée !!
19h30 à 21h30 : keiko 21h30 à 22h30 : repas 22h30 à 3h00 : keiko ( dans la forêt de Larçay ) 3h00 à 7h00 : repos
( vous dormirez sur les tatamis ) 7h00 à 8h30 ; réveil corporel et qi gong 8h30 à 9h30 : petit déjeuner 9h30 à 12h30 :
keiko 12h30 à 15h00 : déjeuner et sieste 15h00 à 19h30 : keiko et fin du stage ….
Si vous avez des contraintes (distance, travail ) pour arriver à l'heure, prévenir Lazare, merci !
Pour plus d'info, n'hésiter pas envoyer un mail a karate.lariche@gmail.com ou lazarokeiraku@hotmail.fr
Inscription obligatoire, possible jusqu ’au 15 juin
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